Op de bovenverdieping van een oude bakkerij, midden in het dorp, neem ik je mee op yogareis. Dwars door alle lagen van je lichaam, je adem en energie, je geest en intelligentie, naar de plek waar het stil is en je in vrede bij jezelf bent. De lessen zijn geschikt voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.
Ontdek de mogelijkheden van je lichaam.
Speel met de fysieke en mentale grenzen, met respect voor wat haalbaar is.
Leer over het doel van de houdingen en de effecten.
Geef je over aan de meditatie, de reis naar je ware zelf.
Laaf je aan de pure wijsheid uit de Himalaya.